视频 | 头好痛！我的脑袋好像“结冰”了！

这段时间杭州的高温持续在线，因快速或者过量食用冷饮而导致头痛的病例也随之出现了十几例。据一位患者描述，当第一口冰淇淋入口时他感觉非常凉爽，接着又往嘴里送了一大块，突然间就感到整个大脑像被“冻住”似的，前额往后抽紧，同时一阵疼痛。有医生告诉记者，这种情况俗称“冰淇淋头痛”，还有一种形象的说法叫做“脑结冰”。

医生介绍，外界环境温度高了，人的身体温度也会高。当大口的冰淇淋吃下去之后，会刺激口腔的黏膜、神经，从而引起反射性的脑部血管收缩，并造成疼痛。另外，运动或劳作后出汗，猛吃冷饮，头面部突然遇冷，也会诱发头痛。一般来说，头痛症状消失后就没事了，不必过分担心。当然以后吃冷饮也得小心。

医生特别提醒，最好是让自己的体温，先降下来一点，还有一个就是食用冷饮的时候，尽量小口地吃，冰饮料也一样要小口地喝。其次，本身就有偏头痛的患者，以及剧烈运动的人群，更容易中招“冰淇淋头痛”，特别是剧烈运动后，心率可能处于偏高的状态，立即大量喝冰饮，还可能增加心脏负荷，带来致命危险。