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视频 | 老年人也有“私人订制”健身房,很便宜的那种!

时讯

看看新闻Knews记者 朱佳伟

2020-11-29 20:16

今天,一年一度的上海马拉松鸣枪开跑了。9000位跑者英姿飒爽!不少阿姨爷叔可能会说:我不服! 


小坊为大家打听到了一个地方,也可以让您一展风采……当然啦,强健体魄还是第一位的。是哪里呢?老年健身房“乐活空间”! 


每个月花99块钱办一张月卡,不限时长,不限次数,您可以畅享健身的乐趣。不过,这些老年健身房,跟普通的健身房很不一样。首先,器材上经过了“适老化”改造,比如扶手更长,还有紧急制动按钮等等。其次,它更温和。有不少是坐着甚至躺着就可以完成锻炼的。还有一点很特别的是,这些健身房还会为大家建立健康档案。比方说您锻炼一段时间后想看看效果怎么样,翻一翻您的健康档案册一目了然。 


这样的老年健身房,目前申城已经有将近20家,分布在静安、杨浦、虹口、长宁、徐汇、闵行、普陀七个区,基本都在社区里面,走几步就到了。相信未来,还会有更多这样的健身房开到您的家门口。


(看看新闻Knews记者:朱佳伟 实习生:陈文 张慧淼)

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