视频 | 穿网红暴汗服运动狂出汗 想瘦？小心脱水！

俗话说，“四月不减肥、五月徒伤悲、六月路人雷”，春天到了，露胳膊露腿的季节还会远吗？为了拥有好的身材，不少人紧锣密鼓地开始了减肥。最近，就有一款减肥神器在网络上走红了，那就是网红暴汗服。

网红暴汗服，这种运动装看起来非常厚重，除了腰间紧绷，其他地方都比较宽松。据说穿上这种暴汗服，运动十分钟的出汗量就相当于平常一个小时。

那么这种服装真的可以让你在运动时狂出汗，还能迅速帮你燃烧脂肪、减轻体重吗？

辽宁游客：这个我还真就没怎么听说过，效果真有这么好吗？还是不怎么相信吧。
哈尔滨市民：我觉得还不错。
哈尔滨市民：不该出汗的时候出汗，跟自己本身的身体机能有悖的这些事情，感觉都对自己的身体健康有损害。

虽然大家对网红暴汗服的评价褒贬不一，但一搜索，它在淘宝上的销量还真不低，有的店铺甚至卖出了几万件，不少网友还晒出了自己穿上暴汗服后汗流浃背的照片。“排汗利器、明星同款、享受大汗淋漓的快感”，一些网店打出的宣传语也非常诱人。

而被问起暴汗服的减肥原理时，对方回答，暴汗服可以消耗囤积在体内的热量，达到两三倍运动量的出汗效果。不过对方也承认，穿上这种衣服会不怎么透气。

在一些体育用品商店里，记者也找到了暴汗服的身影。

某体育用品店营业员：这种是它叫桑拿减肥服，它里面挂胶了，跑步就出汗。
记者：是不是也挺难受的？
某体育用品店营业员：肯定难受。

记者：那这个效果怎么样？
某体育用品店营业员：它这个效果非常优秀，出汗减肥嘛，燃烧脂肪。

商家对暴汗服穿着体验的说法各不相同，但相同的是，它们在店里的售价都比较便宜。某体育用品店营业员：裤子是五十块钱，我们打特价的衣服是七十。

那么暴汗服是否真的能快速燃烧脂肪，起到立竿见影的瘦身效果呢？健身教练介绍，穿上暴汗服，消耗的并不是脂肪，而是维持机体新陈代谢的水分。

哈尔滨某健身房教练 王宇鹏：出汗的主要功能就是帮助您身体散热，穿着暴汗服你的热量没散去，你的皮肤会受到一定的损伤，减完之后补充水分，你的体重就全都会回来。

专业的运动员，有时会为了在短时间内瘦身，达到某一重量级别，而选择穿着暴汗服训练。而这样又厚又松的服装，并不适合普通人健身时长时间使用。

哈尔滨某健身房教练 王宇鹏：尽量肥胖人穿紧身的衣服，如果你身材挺好、锻炼了很久，还是建议穿透气性好一点儿的，棉质的衣服都可以。

同时医生也介绍，长期穿着暴汗服这样透气性不好的衣服，大量出汗可能会导致脱水，造成体内电解质的紊乱，甚至会发生晕厥。

所以想要减肥可没有偷懒的办法，还得靠自己，管住嘴，迈开腿。

（来源：黑龙江都市 编辑：馨元）